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Je suis Vanessa, professeure de yoga passionnée par l’Univers qui nous entoure. J’enseigne un yoga qui vibre avec les cycles naturels de la vie.
J’aide les femmes à naviguer à travers leurs énergies féminines.
J’accompagne les femmes en désir de grossesse afin de prendre soin de leur fertilité de manière holistique et cultiver confiance et sérénité dans un parcours de préconception naturel ou en PMA.
J’apporte un soutien, une aide à la préparation à l’accouchement et un suivi physiologique pendant la grossesse, afin d’être créatrice de son bien naître durant la grossesse jusqu’à la maternité
« C’est votre route, et seulement la vôtre. D’autres peuvent s’y joindre et marcher avec vous, mais personne ne peut marcher pour vous. » Rumi
Actuellement en congé maternité jusque janvier 2026. Toutefois, quelques cours collectifs sont maintenus et remplacés :
- Yoga Prénatal le lundi à 17h45
- Vinyasa Yoga le lundi à 19h
- Vinyasa Yoga le jeudi à 19h30
Mes programmes en ligne restent accessibles également.
Qui suis-je ?
Mon envie de maternité m’a mise sur le chemin du Yoga il y a 8 ans. Depuis ce jour, je n’ai plus arrêté de pratiquer.
Avec mon mari, nous avons traversé un lourd parcours de combattant pour avoir la chance de créer la Vie. Ce chapitre de ma vie m’a transformé et il aura fallu que je passe par ces étapes pour trouver ma voie : Devenir celle dont j’aurais eu besoin il y a quelques années durant ce parcours PMA.
C’est lorsque je me suis permise de me retrouver que je suis tombée enceinte naturellement (deux fois ❤)
En perpétuelle évolution, ma quête de bien être a fait naître en moi ce besoin d’accompagner les femmes dans leur cheminement et à les aider à se reconnecter à leur puissance et richesse féminine.
Toutes les ressources que j’ai trouvées, j’ai décidé de les transmettre et me former d’avantage. Aujourd’hui, je suis experte dans mon domaine de Féminité, Fertilité et Maternité.
Mes expériences et mes qualifications en tant que professeure de yoga spécialisée dans le yoga de femme, le yoga fertilité et le yoga pré/post natal me permettent d’aider les femmes à reprendre le pouvoir dans leur vie, prendre soin de leur santé féminine et les accompagner dans leurs désirs d’enfants jusqu’à la maternité.
Au service de ton bien être :
(Cliquer sur le logo pour ouvrir la page dédiée et avoir plus d’informations)
Programmes en ligne
Programme en ligne, formation, initiation… Je te transmets mon savoir et ma passion même à distance.
Formation de Yoga Prénatal ; Programme de Yoga Cyclique et hormonal ; Programme de Yoga Prénatal ; Programme de Yoga Postnatal.
Yoga Fertilité
Optimise tes chances de grossesse à travers des techniques spécifiques et approuvées. Le yoga fertilité permet de mettre son énergie au service de sa santé féminine en travaillant sur le système nerveux, endocrinien, hormonal et reproductif.
Yoga Vinyasa
Une pratique dynamique alliant mouvements fluides, respiration, une danse méditative afin d’atteindre un état de FLOW. Chaque mouvement est initié par la respiration. Mon approche du yoga vibre au rythme de la nature qui t’entoure et qui t’habite. Un voyage d’auto découverte et de guérison !
Yoga Prénatal
« Le Savoir c’est le Pouvoir ». Prends soin de toi et de ton bébé en pratiquant des séances adaptées à tes besoins de femmes enceintes. Idéal pour relâcher les tensions physiques, créer de l’espace et préparer le corps et l’esprit à l’accouchement et au tourbillon émotionnel.
Yoga Postnatal
Une pratique de transition qui aide les jeunes mamans à reprendre possession de leur corps, à se recentrer sur l’essentiel, et à retrouver calme et énergie. Le Yoga postnatal est là pour t’aider à cultiver patience, bienveillance, tout en tonifiant en profondeur et en toute sécurité le corps et l’esprit.
Aqua Yoga
Plonges dans un monde de relaxation et de connexion au féminin sacré avec l’Aqua Yoga ! Une expérience unique à la fois terrestre et aquatique. Une pratique holistique qui contribue à ton et équilibre et ton épanouissement personnel.
Ressources gratuites :
Yoga prénatal Reims
J’ai crée différentes ressources 100% gratuites pour t’aider à te connecter à ta féminité et au delà, que ce soit des guides pour comprendre sa nature cyclique, un guide pour accoucher sereinement et comprendre la mécanique du bassin d’une femme enceinte, des séances de yoga et méditation sur YouTube, des lettres mensuelles ou mon univers que je partage sur Instagram, tu trouveras tout ce dont tu as besoin juste ici :
Yoga Reims
Yoga fertilité Reims
Ces formations enrichissent mon enseignement :
- Expertise Yoga Fertilité et Ayurveda par Aurélie Maire (2024-2025)
- Yoga KUNDALINI par Carol Isaa, Les Amazones Parisiennes et Organic Alchemy (2024)
- Yoga Thérapie : Pathologie ostéo articulaires et digestives – Gestion du Stress et longues maladies – Santé de la Femme et de l’Homme par la Fédération Française Green Yoga crée par Céline Miconet (2023-2024)
- Aqua Yoga par Les Amazones Parisiennes (2023)
- Yoga Fertilité, Yoga Pré et Post natal par Les Amazones Parisiennes et Organic Alchemy (2023)
- YTT Vinyasa Spirit par Julie Akasha (2022)
Je remercie chaque âme rencontrée sur ce chemin de l’enseignement et de transmission qui sont toutes plus inspirantes les unes que les autres, je me forme continuellement pour découvrir et offrir de nouvelles ressources à éveiller en nous afin de vous accompagner au mieux dans votre quête de bien être et naître.
Et surtout éternelle élève… ♡
Au plaisir de te retrouver sur ton tapis volant, pour une séance pleine de magie au sein de ton temple intérieur
Elles en parlent mieux que moi ♡ :
(Balayer vers la droite pour visualiser plusieurs avis)
« J’ai testé et j’ai beaucoup apprécié l’approche et l’enseignement de Vanessa. Le cours m’a fait beaucoup de bien, j’ai aimé la simplicité avec laquelle les postures & enchainements sont amenés. Faire le lien avec le féminin et axer le cours sur un archétype différent à chaque fois est une nouveauté pour moi, qui m’a vraiment plue ! »
La très grandes majorité des photographies partagées sur ce site sont de Charlène Drouel.
