Vinyasa Yoga de la Femme

Un Yoga Cyclique qui vibre avec les énergies de la Vie

Explore le Vinyasa Yoga de la Femme, une pratique dynamique alliant mouvements fluides et puissance féminine pour une harmonie totale du corps et de l’esprit.

YOGA VINYASA

Une pratique d’exploration corporelle dynamique, décomplexée, en toute bienveillance, qui permet de prendre conscience de son corps, à travers une certaine fluidité tout en se connectant à l’instant présent en étant à l’écoute de sa respiration et ses sensations. Chaque mouvement est initié par la respiration. C’est un parfait équilibre entre force, souplesse, lâcher prise, circulation du prana (énergie vitale).
Et je combine cela avec une bonne dose de FEMINITE !

YOGA DE LA FEMME

Une femme est de nature Cyclique. Même une femme ménopausée ou sous contraception peut ressentir ces fluctuations énergétiques si elle reste bien à l’écoute de son corps. Naviguer à travers ses différentes énergies, à travers la Roue de la prêtresse (qui est liée à la roue du Zodiaque) permet à une femme de mieux se connaître. C’est une invitation, à plonger dans notre identité de femme, écouter cette voix de notre inconscient qui parle seulement lorsque le silence se fait en nous. Le corps est un temple sacré où réside plusieurs facettes de notre féminité. Chaque mois, je t’offre la possibilité d’incarner ces différents archétypes féminins et d’aller au delà de ce que tu pense voir de toi même.

D’ailleurs, prends-tu le temps de te connecter à ton utérus ? Cet espace sacré dont on parle généralement que pour évoquer une grossesse, des règles douloureuses, de l’endométriose… Mais ce temple renferme tous tes potentiels, alors… célèbre le et connecte toi à cet espace sacré ! C’est possible avec le Vinyasa yoga de la Femme.