Être créatrice de son bien naître

« Le Savoir, c’est le Pouvoir. »

Douceur



« Vanessa et sa belle énergie m’ont suivi en yoga prénatal tout au long de ma grossesse ! Cette pratique accompagne tout en douceur, le corps et l’esprit dans leurs changements, nous aide à nous connecter à notre bébé et donne les clés pour un accouchement physiologique (respiration, posture, mobilité). Les séances et postures sont adaptées à nos capacités du jour et aux maux de grossesse (douleurs de dos, nausées), et Vanessa est toujours pleine de petites attentions pour nous.
En résumé, toutes les femmes enceintes devraient foncer car c’est incroyable. Un grand merci à toi Vanessa pour ces merveilleux moments.
 » Audrey

Tous les LUNDI à 17h45 au Centre Oscaria

Yoga Prénatal

Je te conseille également de tester au moins une fois l’Aqua Yoga qui idéal pour les femmes enceintes. ❀