Si tu souhaite approfondir ta pratique avec moi à distance c’est possible !
Programme en ligne, formation, initiation… Je te transmets mon savoir et ma passion même à distance.
Lunes Sacrées : Programme à réaliser au rythme de ton cycle menstruel ou lunaire, afin de vivre en harmonie avec son corps et en accord avec son cycle.
Sélénie : Initiation au Yoga Prénatal, je t’apporte mon expertise pour te former aux bases du Yoga Prénatal, à destination des professeurs de yoga, praticiens ou professionnels périnatalité, femmes enceintes.
Pack Essentiel Yoga Prénatal : Revenir à l’essentiel rapidement à travers le yoga grâce à des routines efficaces, rapides, et des pratiques de yoga posturale, énergétique et méditative. Être actrice de son Bien Naître.
GAÏA : Un accompagnement de 16 semaines de yoga postnatal. Des routines quotidiennes, des pratiques posturales, énergétiques, méditatives pour une récupération progressive et un bien être optimal durant cette période sensible du postpartum.
Lunes Sacrées
14 cours de yoga au rythme des phases de ton cycle menstruel ou du cycle lunaire, pour t’éveiller à ta nature profonde
Imagine si tu pouvais :
- Entrer en connexion avec les différentes phases de ton cycle et de la Lune
- Te relier à ta nature profonde
- Honorer ta puissance et richesse féminine à travers tes énergies cyclique
- Favoriser un terrain propice à la pré conception et à la grossesse
- Pratiquer le yoga en accord avec ton cycle, à n’importe quel moment de l’année
Ton programme de yoga cyclique 100% en ligne pour t’aider à vivre en harmonie avec ton corps et ta féminité, en accord avec ta nature cyclique.
Plus d’information en cliquant sur le lien :
Initiation au Yoga Prénatal
Vivre ou faire vivre une grossesse plus confortable grâce au yoga et arriver le jour de la naissance dans un corps complètement libre sur tous les plans.
A destination des professeurs de yoga non diplômés Prénatal, des accompagnants en périnatalité, sages femmes, kiné, des femmes enceintes... Sélénie te permettra d’intégrer le Yoga Prénatal dans ton enseignement, ta pratique, ton quotidien ou ton accompagnement afin que chaque femme enceinte puisse vivre une grossesse confortable grâce au yoga.
Après plus de 200 femmes accompagnées en 2ans, je mets à disposition une partie de mon savoir et mon expertise afin de transmettre la magie du Yoga Prénatal…
Si tu souhaites plus d’informations ainsi que tout le contenu de cette transmission, tu peux cliquer sur le lien ci-dessous :
Tarif prix réduit : 120€
Pack Essentiel Yoga Prénatal
Créer ta routine de Yoga Prénatal pour une grossesse confortable à petit prix !
Ce pack est pour toi si tu es enceinte et que :
- Tu as peu de temps à te consacrer dans la semaine
- Tu souhaites installer une routine hebdomadaire de Yoga Prénatal
- Tu aimerais des séances rapides et efficaces
- Tu aimerais nouer un lien avec ton bébé
- Prendre du temps pour toi et profiter de ta grossesse
- Avoir un programme de Yoga Prénatal en ligne accessible financièrement
- Répondre à tes besoins et améliorer rapidement le confort de ta grossesse
- Diminuer voire éliminer tous les maux que tu peux rencontrer
Un pack pensé et crée pour les femmes enceintes qui souhaitent aller à l’essentiel en ayant un petit budget !
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Tarif : 40€
GAÏA
16 semaines d’accompagnement postnatal pour une récupération progressive, un bien être mental et physique !
Imagine si tu pouvais :
- Te réapproprier ton corps et retrouver des sensations, tonicité et liberté de mouvement
- T’entraîner en sécurité et en douceur
- Cultiver patience, confiance et tolérance
- Faire partie d’une communauté de jeunes mamans et pouvoir échanger avec elles sur le groupe privé à tout moment
- Avoir un programme clé en main pour une récupération progressive sans charge mentale
Ton programme de yoga postnatal 100% en ligne pour t’aider à te réconcilier avec ton corps, favoriser un bien être mental et physique durant cette période sensible du postpartum.
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Crédit photo : Charlène Drouel