Je chercherai toujours à te proposer un yoga qui te ressemble pour t’accompagner dans ta quête de bien être
Je t’invite à cliquer sur le logo de la pratique qui résonne le plus en toi afin d’en connaître mon approche, les détails et les bienfaits.
Yoga Fertilité
Optimise tes chances de grossesse à travers des techniques spécifiques et approuvées. Le yoga fertilité permet de mettre son énergie au service de sa fertilité en travaillant sur le système nerveux, endocrinien, hormonal et reproductif.
Vinyasa Yoga
Une pratique dynamique alliant mouvements fluides, respiration, une danse méditative afin d’atteindre un état de FLOW. Chaque mouvement est initié par la respiration. Mon approche du yoga vibre au rythme de la nature qui t’entoure et qui t’habite. Un voyage d’auto découverte et de guérison !
Yoga Prénatal
« Le Savoir c’est le Pouvoir ». Prends soin de toi et de ton bébé en pratiquant des séances adaptées à tes besoins de femmes enceintes. Idéal pour relâcher les tensions physiques, créer de l’espace et préparer le corps et l’esprit à l’accouchement et au tourbillon émotionnel.
Yoga Postnatal
Une pratique de transition qui aide les jeunes mamans à reprendre possession de leur corps, à se recentrer sur l’essentiel, et à retrouver calme et énergie. Le Yoga postnatal est là pour t’aider à cultiver patience, bienveillance, tout en tonifiant en profondeur et en toute sécurité le corps et l’esprit.
Aqua Yoga
Plonges dans un monde de relaxation et de connexion au féminin sacré avec l’Aqua Yoga ! Une expérience unique à la fois terrestre et aquatique. Une pratique holistique qui contribue à ton et équilibre et ton épanouissement personnel.
Lieux
J’ai à cœur d’enseigner dans des lieux remplis de belles énergies, accueillants au sein desquels tu te sentiras BIEN.
